女性卵巢早衰的表现

　　女性卵巢早衰的表现?卵巢对一個女性來說是至关重要的，因為卵巢是女性孕育的场所，需要特别关注。所以了解卵巢早衰的症状很有必要， 因為可以及時发现，及時进行调理。那卵巢早衰的表现有哪些呢?

　　女性卵巢早衰會出现哪些症状?

　　1、月经失调：月经失调与晚期自然绝经一样，卵巢早衰患者仅10%～20%在月经正常來潮间突然出现闭经，大多数卵巢早衰患者症状表现為月经稀发、经期缩短、经量减少而逐步闭经。

　　约20%左右的卵巢早衰症状可表现為月经周期缩短，少数患者月经周期及经期完全紊乱。月经紊乱是发现卵巢早衰的第一线索。

　　2、神经系统症状：患者多有情绪不稳卵巢早衰、易激动、易紧张、失眠、多梦、记忆力衰退等症状。

　　3、卵巢早衰症状将出现性欲降低：性交困难或性交痛，尿急、尿频、排尿困难、夜尿或压力性尿失禁等萎缩性阴道炎和萎缩性尿道炎症状。

　　4、器官方面：阴毛及腋毛脱落，性欲衰退，阴道分泌物减少，性交時出现疼痛感。

　　卵巢早衰的预防

　　1、在精神方面：振奋精神、尽可能保持心情舒畅，不要给太大压力给自己，女性們既要以积极的心态对待更年期及老年期的到來，消除无谓的忧虑与恐惧感，又要在一旦出现某些不适应時，采取积极有效的处理方法应对，还要善于从家人那里得到同情、安慰与鼓励。

　　2、体育锻炼方面：坚持锻炼、增强体质，是中年女性保持旺盛活力的最重要途经。强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与调和，由此神经与内分泌系统功能破坏，自然地延缓卵巢功能的衰退。

　　3、饮食方面：注意饮食调理，保证摄取足够的营养成分，可以帮助女性获得保持生殖系统健旺功能的必要营养。女性可适当多吃一些优良蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同時还要保持饮食平淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按時进餐，不暴饮暴食。

　　4、性爱滋润：幸福美满的夫妻性生活，对女性的健康效益相当大。性爱促进女性激素分泌、增进乳房发育、能缓解痛经等。且有利于消除精液中所含的精液胞质素有近似青霉素样的杀菌作用，对阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等疾病都有抑制作用。

　　5、关注经期：卵巢早衰是有先兆的，在病发前多出现月经减少-月经稀发-闭经的变化进程，因此要重视月经改变。

　　6、女性不要乱补激素类药物或保健品：不当的激素补充和不良保健，會导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，结果會事与愿违，适得其反，加重闭经。

　　通过对“女性卵巢早衰的表现”的介绍，希望會对女性朋友們有所帮助，同時也希望女性朋友們可以引发重视，由于卵巢早衰对女性朋友們所造成的伤害很严重，要時刻关注自己的健康情况，若有不适定要及時到正规的医院进行检查，治疗。